Guide · Épilation laser · Dr Samson, Évian-les-Bains
Préparer sa séance d'épilation laser
Une séance réussie se joue en partie chez vous : un rasoir la veille, une peau qui n'a pas vu le soleil, rien sur la zone le jour J. Voici tout ce qu'il faut faire, et ne pas faire, avant et après, avec votre calendrier personnel.
Rasez la zone au rasoir la veille ou l'avant-veille, et venez la peau nue : ni déodorant, ni crème, ni parfum, ni maquillage sur la zone. Pas de soleil ni d'autobronzant dans les semaines qui précèdent.
Pas de cire, de pince ni d'épilateur dans les quatre semaines avant la première séance, puis pendant tout le protocole : le laser a besoin du poil dans son follicule.
1 · Votre calendrier
Entrez la date de votre séance, on s'occupe du compte à rebours
La préparation commence quatre semaines avant, pas la veille. Indiquez la date de votre rendez-vous et la zone traitée : chaque étape s'affiche à sa date, avec les consignes propres à votre zone, et vous pouvez tout ajouter à votre agenda en un geste.
- MaintenantJ-28Dernière cire, dernier soleil sur peau claire
Cire, pince et épilateur rangés : rasoir uniquement jusqu'à la fin du protocole. Sur une peau claire, traitée à l'alexandrite, la zone ne voit plus le soleil à partir d'ici ; SPF 50 si elle est découverte.
- MaintenantJ-14Dernier autobronzant, dernier soleil sur peau mate ou foncée
Pour le laser, l'autobronzant est un bronzage : même perte d'efficacité, même risque pour la peau. Sur une peau mate ou foncée, traitée au Nd:YAG, deux semaines sans soleil suffisent, à condition d'arriver débronzée.
- MaintenantJ-5Dernier gommage
La peau se repose jusqu'à la séance. Pas de crème dépilatoire non plus, qui l'irrite sans rien apporter.
- MaintenantJ-1Rasage au rasoir
Le soir, toute l'étendue, avec un gel. L'avant-veille convient aussi.
- MaintenantJour JPeau nue
Ni déodorant, ni crème, ni parfum, ni maquillage sur la zone. Des vêtements amples.
- MaintenantJ+2Fin des 48 heures
Sport, sauna, hammam et bain chaud à nouveau possibles. Le soleil, lui, attend la fin du protocole.
- MaintenantJ+5 à J+21Les poils tombent
Ils semblent repousser, puis se détachent seuls. On ne tire pas dessus, on peut raser.
- Maintenant≈ J+42Séance suivante
Environ six semaines plus tard sur cette zone. L'intervalle s'allonge au fil du protocole.
2 · La check-list
Quatre moments, seize gestes, cochez au fur et à mesure
Chaque case cochée reste enregistrée sur votre téléphone ou votre ordinateur : vous pouvez revenir la veille au soir, puis le matin de la séance, et reprendre où vous en étiez.
J-30Un mois avant : protéger la cible
Le laser vise le pigment du poil, dans sa racine. Tout ce qui arrache le poil ou fonce la peau lui retire sa cible ou lui en donne une mauvaise.
J-1La veille : un rasage, rien d'autre
Rasée la veille, la peau a le temps de se calmer, et le poil affleure juste assez pour guider la chaleur vers la racine.
Jour JLe jour J : la peau nue
Un déodorant, une crème ou un maquillage laissent un film qui retient la chaleur en surface et irrite une peau sur le point d'être traitée.
AprèsAprès : 48 heures de douceur
Une rougeur légère et une sensation de chaleur pendant quelques heures, comme un début de coup de soleil : c'est la réaction attendue. Vous reprenez vos activités tout de suite.
3 · Le geste qui compte le plus
Pourquoi se raser, et pourquoi jamais d'arrachage
La lumière du laser est absorbée par le pigment du poil, puis conduite jusqu'à sa racine, qu'elle chauffe. Le poil sert de mèche. Tout dépend donc de sa longueur au moment du tir, et c'est le rasage de la veille qui la règle.
La veille, pas le jour même
Rasée quelques heures avant, la peau est encore irritée, parfois entaillée, et le laser le souligne. Rasée 24 à 48 heures avant, elle s'est calmée, et le poil affleure à peine. Au-delà de trois jours, il est déjà trop long.
Le rasoir, et seulement lui
La cire, la pince, le fil et l'épilateur retirent le poil avec sa racine : le laser n'a plus rien à atteindre. La crème dépilatoire, elle, n'arrache rien mais agresse la peau. La tondeuse convient sur le visage et le torse si elle rase de près.
Les zones difficiles
Dos, sillon, arrière des cuisses : demandez de l'aide, ou utilisez une tondeuse à long manche. Si vous n'avez pas pu tout raser, dites-le en arrivant plutôt que de risquer une brûlure sur un poil oublié.
Entre deux séances
Rasez autant que vous voulez, c'est même conseillé. Ce qui compte, c'est de ne jamais arracher pendant toute la durée du protocole, faute de quoi la séance suivante perd son effet. Le guide : combien de séances ?
4 · Idées reçues
Vrai ou faux ? Retournez les cartes
Se raser fait repousser les poils plus vite et plus épais.Vrai ou faux ?FauxLe rasoir coupe le poil à la surface, sans toucher la racine. Il repousse avec une pointe franche, qui paraît plus drue au toucher, mais ni plus vite, ni plus épais, ni plus nombreux.
Il faut laisser pousser ses poils avant la séance.Vrai ou faux ?FauxC'est la règle de la cire, pas du laser. Un poil long chauffe à la surface et brûle la peau. On rase la veille, et le poil qui affleure suffit à guider la chaleur.
On peut se raser entre deux séances.Vrai ou faux ?VraiLe rasoir laisse la racine en place : c'est le seul mode d'épilation compatible avec le protocole. Ce sont la cire, la pince et l'épilateur qu'il faut abandonner jusqu'à la fin.
Un léger hâle, ça ne compte pas.Vrai ou faux ?FauxUn hâle léger est déjà une peau plus pigmentée : le laser y chauffe davantage l'épiderme. Il faut baisser l'énergie, donc l'efficacité, ou décaler. Le guide soleil et saison
Les poils qui dépassent après la séance ont résisté au laser.Vrai ou faux ?FauxCe sont les poils traités, que le follicule expulse. Ils semblent repousser pendant quelques jours, puis tombent seuls entre cinq jours et trois semaines. Ne tirez pas dessus.
Une crème anesthésiante est indispensable.Vrai ou faux ?FauxLe refroidissement du Clarity II accompagne chaque tir, et la plupart des patients s'en passent. Elle reste possible sur une zone sensible, sur avis médical seulement. Le guide : est-ce que ça fait mal ?
Touchez une carte pour la retourner.
5 · Juste avant le rendez-vous
Puis-je venir à ma séance ?
Une situation de dernière minute ? Choisissez-la : la réponse s'affiche. En cas de doute, un appel au cabinet la veille évite un déplacement pour rien, et une séance faite dans de mauvaises conditions.
Choisissez une situation
La réponse du cabinet s'affiche ici. Rien de ce que vous signalez ne fait perdre votre protocole : on adapte, on décale, on reprend.
6 · Les jours suivants
Après la séance : ce que vous pouvez faire, et ce qui attend 48 heures
Vous reprenez votre journée
- Travail, voiture, repas : aucune éviction sociale.
- Rougeur et chaleur pendant quelques heures, parfois de petits reliefs autour des poils : c'est la réaction attendue.
- Une crème apaisante sans parfum, un linge frais si la chaleur gêne.
- Déodorant et maquillage : le lendemain.
Ni chaleur, ni frottement
- Pas de soleil ni de cabine UV.
- Pas de sport intense, de sauna, de hammam ni de bain chaud.
- Pas de gommage. La piscine, dès le lendemain.
- Vêtements amples, coton sur la zone.
Laisser le laser finir son travail
- Les poils traités tombent entre cinq jours et trois semaines : rasez, ne tirez pas.
- SPF 50 sur la zone dès qu'elle est découverte.
- Jamais de cire, de pince ni d'épilateur.
- Une rougeur qui dure plus de 48 heures, une croûte, une tache : appelez le cabinet.
7 · Vos questions
Avant et après la séance : le Dr Samson vous répond
Combien de temps avant la séance faut-il se raser ?
24 à 48 heures avant, au rasoir : la veille au soir ou l'avant-veille. La peau a le temps de se calmer, et le poil affleure juste assez pour conduire la chaleur jusqu'à la racine. Au-delà de trois jours, il est déjà trop long et chauffe en surface.
Pourquoi faut-il se raser avant une épilation laser ?
Parce que le laser doit chauffer la racine, pas le poil qui dépasse. Un poil long absorbe la lumière au-dessus de la peau : il brûle en surface, peut irriter ou marquer la peau, et la racine reçoit moins d'énergie. Rasé la veille, le poil reste ancré dans son follicule et guide la chaleur exactement là où elle doit aller.
Quelle longueur de poil pour une épilation laser ?
La plus courte possible, sans arracher : un poil rasé de la veille, qui se sent à peine sous le doigt. Pas de poil long, pour ne pas chauffer la surface, et pas de follicule vide après une cire ou une pince, pour que le laser ait une cible.
Que ne faut-il pas faire avant une séance d'épilation laser ?
Pas de cire, de pince, de fil ni d'épilateur dans les quatre semaines qui précèdent la première séance, puis pendant tout le protocole. Pas de soleil ni de cabine UV sur la zone, pas d'autobronzant dans les deux semaines, pas de gommage dans les cinq jours. Le jour J, rien sur la zone : ni déodorant, ni crème, ni parfum, ni maquillage. Et tout nouveau traitement se signale.
Peut-on se raser le jour même de la séance ?
Mieux vaut l'éviter. Rasée quelques heures avant, la peau est encore irritée, parfois entaillée, et la chaleur du laser accentue cette irritation. Si vous avez oublié la veille, un rasage le matin reste préférable à une zone non rasée : dites-le simplement en arrivant.
Est-ce que les poils repoussent plus vite quand on les rase ?
Non. Le rasoir coupe le poil à la surface sans toucher la racine : il ne repousse ni plus vite, ni plus épais, ni plus nombreux. Il paraît plus dru parce que sa pointe est coupée net. C'est pour cette raison que le rasage est le seul mode d'épilation autorisé pendant un protocole laser.
Que faire après une séance d'épilation laser, et quelle crème mettre ?
Une crème apaisante et hydratante, sans parfum, deux fois par jour pendant quelques jours. Pendant 48 heures, pas de soleil, de sport intense, de sauna, de hammam ni de bain chaud ; la piscine est possible dès le lendemain. Ensuite, SPF 50 sur la zone dès qu'elle est découverte, jusqu'à la séance suivante. Une rougeur qui persiste au-delà de 48 heures se signale au cabinet.
Peut-on se raser entre deux séances de laser ?
Oui, et c'est même conseillé. Le rasoir laisse la racine en place, le laser la retrouve à la séance suivante. Ce qu'il faut abandonner jusqu'à la fin du protocole, ce sont la cire, la pince, le fil et l'épilateur, qui retirent le poil avec sa racine. Le guide : combien de séances ?
Consultation médicale offerte
Toutes les consignes, en main propre, avant la première séance
Le Dr Samson examine la zone, votre phototype et vos traitements, écarte les contre-indications et vous remet les consignes adaptées à votre peau. Aucune séance n'est réalisée sans cette étape. Forfait 4+1 sur toutes les zones, paiement en plusieurs fois avec Alma.
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